产妇坐月子中暑身亡，坐月子禁忌都有哪些

正值三伏天，生产完的产妇被要求不能开空调，还要盖着被子，导致中暑身亡，悲痛的消息讽刺的教训。关于月子里那些种种禁忌，有多少值得推崇你知道吗？产妇坐月子中暑身亡，关于那些坐月子禁忌真-相，你又知道多少？。

禁忌一：不能碰冷水、吹冷风

吹冷风

不能碰冷水、吹冷风，不如说是忌讳感冒，所以水温的注意是真的很重要，尽管是在夏季，也不要贪图一时的凉快而吹冷风、冲冷水，但也不要过度闷热，温度适宜会是最好。

禁忌二：不能洗头和洗澡

洗澡

现今其实是可以洗头洗澡的，但必须要注意的是，洗好后应要立即擦勘及吹乾，并建议在洗好澡时可以先在浴室多待一下，因为浴室的温度较高，并将室外温度调至较高的温度，让身体不会在毛孔开放的状况下受凉。

禁忌三：坐月子不可外出

外出

　是必须减少外出的可能，但也不是完全不能外出，不过外出的时候要特别注意保暖，不管是头部、手部、脚部、颈部或是躯干的部分都要注意。

禁忌四：坐月子忌房事

房事

怀孕期间，女性的子宫会被宝宝逐渐撑大，虽说在分娩后就会慢慢恢复，但是产道及子宫部位的伤口，则需要六周的时间才能恢复，因此会建议至少要经过六周后——且已无恶露、伤口恢复良好再行房事，而初期动作也需较为轻柔，好避免对产妇造成伤害的可能性。