儿童不能吃的食物,病从口入
青青/2017-07-29 16:45/ 分类:大陆
俗话说病从口入,小孩由于脾胃虚弱,有些食品不能吃,有些食品不能多吃,下面我帮大家盘点一下。下面我们直接划重点,家长们也容易记。盘点那些儿童不能多吃的食物,家长最好记下来。
各种瓜果蔬菜
按年龄记住不要吃的食物
三个月内不吃盐;
一岁以内不吃甜;
二岁以内不要喝鲜牛奶;
三岁以内不要吃巧克力;
五岁以内不要补;
十岁以内不要吃腌制品。
略微解释一下:一岁以内不要吃糖,两岁以内最好喝配方奶,五岁以内千万不要吃补品。
各种点心小吃
按分类记住儿童不宜多吃的食物:
三个圆:桔子、鸡蛋、泡泡糖;
三种花:膨化、葵花、爆米花;
三种水:可乐、汽水、浓茶水;
三种面:粉丝、泡面、糯米面。
牛奶面点
这个也解释一下,膨化指膨化食品,糯米面指糯米面做成的食品,比如汤圆、糯米糕等。
另外孩子感冒不要吃辛辣油腻的食品,建议以清淡饮食为主
记住这些知识,孩子就不容易消化不良了。广大家长朋友有什么新发现的,告诉我一声。
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